Mae'r llyfr lliwgar a hwyliog hwn ar thema 'Bod yn iach' yn llawn o ddaioni addysgol i dy helpu i ddatblygu a thyfu. Wyt ti wedi cael diwrnod iach heddiw? Bydd y llyfr hwn yn rhoi'r geiriau sydd eu hangen ar blant i gadw'n iach a hapus, gorff ac ysbryd, ac i ofalu am eraill hefyd. Addasiad Cymraeg gan Bethan Mair gyda'r testun Saesneg yng nghefn y llyfr.